top of page

סו - הם
תרגילים לאיזון מנטאלי

אני בפתיחות,להקשיב ולקבל

אני בצניעות

הילניג למוח, המוח חזק ובריא יותר

אני בפתיחות,להקשיב ולקבל
1/7
סו - הם כללי
סרטון קצר המסביר מה הגורם המוביל את האדם לאי איזון מנטאלי, מדוע הוא סובל וכיצד ניתן לפתור זאת בעזרת תרגילי הסו-הם.
הסרטון לקוח מתוך הרצאה, שהתקיימה במרכז הספורט חולון.
הסבר והדגמה של תרגול המרווח בתרגילי הסו-הם, מתוך ההרצאה שהתקיימה במרכז הספורט בחולון.
bottom of page